【小孩晚上干咳厉害无法入睡小妙招】孩子夜间干咳严重，影响睡眠质量，家长可尝试以下方法缓解：
| 方法 | 说明 |
| 保持空气湿润 | 使用加湿器或放一盆水在房间，避免空气干燥刺激喉咙。 |
| 提高枕头 | 睡觉时适当垫高头部，减少咳嗽反射。 |
| 温水饮用 | 睡前喝温水，有助于缓解喉咙不适。 |
| 避免刺激性食物 | 睡前2小时避免吃辛辣、油腻食物。 |
| 蒸汽吸入 | 用热水蒸气熏鼻子，可减轻鼻塞和咳嗽。 |
| 按摩穴位 | 轻柔按摩合谷穴和风门穴，有助于止咳。 |
建议观察孩子症状，如持续不缓解，应及时就医。
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