【胎教音乐什么时候开始听】胎教音乐对胎儿的发育有一定帮助，但需把握好时机。一般建议从怀孕第16周开始，此时胎儿听觉系统逐渐发育，能对外界声音做出反应。
| 时间阶段 | 建议内容 |
| 怀孕12-16周 | 胎儿听觉系统初步发育，可尝试轻柔音乐，但不建议频繁使用 |
| 怀孕16-28周 | 胎儿听觉敏感度提升，适合进行胎教音乐，每天10-15分钟为宜 |
| 怀孕28周后 | 音乐时间应缩短，避免刺激胎儿，选择舒缓旋律 |
胎教音乐应选择轻柔、节奏平稳的曲目，避免强烈节奏或噪音。同时，孕妇情绪稳定也很重要，才能达到最佳效果。
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