【二型糖尿病的病因有哪些】二型糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，其发病与多种因素密切相关。以下是主要病因的总结：
| 因素 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有糖尿病史的人群患病风险较高 |
| 肥胖 | 尤其是腹部肥胖，会增加胰岛素抵抗 |
| 不良饮食 | 高糖、高脂饮食易导致血糖升高 |
| 缺乏运动 | 久坐不动会影响胰岛素敏感性 |
| 年龄增长 | 40岁以上人群发病率明显上升 |
| 睡眠不足 | 长期睡眠质量差可能诱发糖尿病 |
| 慢性炎症 | 如脂肪组织炎症影响胰岛素功能 |
综上，二型糖尿病的发生是遗传与环境因素共同作用的结果。预防和控制需从生活方式入手，定期监测血糖，及时干预。
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