【太冲行间如何正确按摩】太冲与行间是中医常用穴位，分别位于足部和足背，常用于调理肝气、缓解头痛、失眠等问题。正确按摩可促进气血运行，改善身体状态。
| 穴位名称 | 位置 | 按摩方法 | 功效 |
| 太冲 | 足背第一、二跖骨之间 | 用拇指按压并揉动 | 疏肝理气、缓解情绪 |
| 行间 | 足背第一、二趾缝间 | 用指甲轻轻掐按 | 清热解毒、平肝熄风 |
建议每天早晚各一次，每次按压1-2分钟。按摩时保持呼吸均匀，力度适中，避免用力过猛。如需长期使用，建议结合专业指导，以确保效果与安全。
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