【什么是贝茨视力训练恢复法?】贝茨视力训练恢复法是由美国眼科医生威廉·贝茨（William Bates）在20世纪初提出的一种非手术视力改善方法。该方法主张通过一系列眼部放松和视觉练习，来改善近视、远视等视力问题，而非依赖眼镜或手术。
| 项目 | 内容 |
| 提出者 | 威廉·贝茨（William Bates） |
| 时间 | 20世纪初 |
| 核心理念 | 通过放松眼睛和调整用眼习惯改善视力 |
| 方法 | 包括眼球运动、想象练习、自然光照射等 |
| 争议 | 缺乏科学证据支持，主流医学不推荐 |
尽管部分人声称通过此方法改善了视力，但目前缺乏权威医学研究证实其有效性。建议在专业医生指导下进行视力矫正。
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