【物理降温方法有什么】物理降温是退烧的常用方式，尤其适合儿童或对药物敏感的人群。以下是一些常见的物理降温方法：
| 方法 | 作用原理 | 适用情况 |
| 温水擦浴 | 通过蒸发带走体表热量 | 体温38.5℃以下 |
| 冷敷 | 降低局部温度，缓解不适 | 头部、腋下、腹股沟等 |
| 酒精擦拭 | 酒精挥发带走热量 | 仅限成人，不适用于儿童 |
| 多饮水 | 促进排汗和代谢 | 一般发热情况 |
| 保持环境凉爽 | 降低室温，减少体内热量积聚 | 所有发热患者 |
以上方法需根据个人体质和病情选择，若体温持续升高或伴有其他症状，应及时就医。
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