【肥胖症怎么治】肥胖症的治疗需结合生活方式调整、医学干预和必要时的手术治疗。以下为常见治疗方法总结：
| 治疗方法 | 说明 |
| 饮食控制 | 减少高热量食物摄入，增加蛋白质与膳食纤维，保持营养均衡 |
| 运动锻炼 | 每周至少150分钟中等强度运动，如快走、游泳等 |
| 药物治疗 | 在医生指导下使用抑制食欲或减少脂肪吸收的药物 |
| 手术治疗 | 适用于重度肥胖患者，如胃旁路手术、袖状胃切除等 |
| 心理支持 | 通过心理咨询改善饮食习惯和情绪管理 |
建议患者在专业医生指导下制定个性化治疗方案，避免盲目减重。长期坚持健康生活方式是关键。
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