【人体缺钙会引起哪些疾病】钙是维持人体正常生理功能的重要矿物质，缺乏会导致多种健康问题。以下是常见疾病及症状总结：
| 缺钙相关疾病 | 症状表现 |
| 骨质疏松症 | 骨骼变脆，易骨折，腰背疼痛 |
| 小儿佝偻病 | 骨骼发育异常，囟门闭合延迟 |
| 手足抽搐 | 肌肉痉挛，手指、脚趾不自主收缩 |
| 牙齿松动 | 牙龈萎缩，牙齿脱落 |
| 心律不齐 | 心跳异常，心悸感 |
| 疲劳乏力 | 体力下降，精神不振 |
长期缺钙还可能影响神经系统和肌肉功能，增加跌倒和骨折风险。日常应通过饮食（如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜）或补充剂保证钙摄入，必要时可咨询医生调整营养方案。
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