【精油的妙用有哪些】精油因其天然、温和的特性，被广泛应用于日常生活。以下是精油的一些常见用途总结：
| 用途 | 精油类型 | 功效 |
| 放松身心 | 薰衣草、洋甘菊 | 缓解压力，改善睡眠 |
| 提神醒脑 | 柠檬、薄荷 | 增强专注力，提升精神 |
| 抗菌消炎 | 茶树、尤加利 | 清洁皮肤，缓解感冒 |
| 美容护肤 | 玫瑰、甜橙 | 滋润肌肤，改善肤质 |
| 驱蚊防虫 | 薄荷、香茅 | 天然驱蚊，清新空气 |
使用时可采用扩香、按摩或加入洗浴产品中。注意稀释后使用，避免直接接触皮肤。合理运用精油，能为生活增添健康与舒适。
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