【腱鞘炎怎样治才能根除】腱鞘炎是一种常见的肌腱炎症，多因过度使用手部或手腕引起。治疗需结合药物、康复训练和生活习惯调整。以下是综合治疗方法总结：
| 治疗方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用消炎止痛药或外用贴剂缓解症状 |
| 物理治疗 | 热敷、超声波等促进血液循环 |
| 休息与保护 | 减少手部活动，避免加重病情 |
| 康复训练 | 适度拉伸与强化练习恢复功能 |
| 手术治疗 | 严重时考虑手术切除病变部位 |
日常注意避免重复性动作，保持良好姿势，有助于预防复发。早期治疗可有效控制病情，减少后遗症。
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