【江中猴姑米稀的副作用有哪些】江中猴姑米稀是一种以小米和猴头菇为主要原料的营养食品，常用于调理肠胃。虽然其成分天然，但部分人群在食用后可能出现不适反应。
| 副作用 | 可能原因 | 建议 |
| 胃部不适 | 消化不良或对某些成分敏感 | 控制摄入量，避免空腹食用 |
| 腹泻 | 纤维含量较高或肠道不适应 | 逐渐增加摄入量，观察身体反应 |
| 过敏反应 | 对小米或猴头菇过敏 | 停止食用并咨询医生 |
总体而言，江中猴姑米稀副作用较少，但个体差异较大。建议根据自身情况合理食用，如有异常应立即停用并就医。
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