【枸杞柠檬菊花茶】“枸杞柠檬菊花茶”是一种结合了枸杞、柠檬和菊花的养生茶饮，具有清热解毒、养肝明目、增强免疫力等功效。适合日常饮用，尤其在干燥季节或工作压力大时更显其价值。
| 成分 | 功效 | 适宜人群 |
| 枸杞 | 养肝明目、滋补肝肾 | 长期用眼者、体质虚弱者 |
| 柠檬 | 清热解毒、补充维生素C | 感冒初期、需排毒者 |
| 菊花 | 疏风清热、平肝明目 | 上火、头晕、视力模糊者 |
此茶口感清新，制作简单，可根据个人口味调整比例。建议每日饮用1-2杯，效果更佳。
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问 枸杞柠檬菊花茶
2025-10-15 09:42:11
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