【讲梦话是疾病吗】讲梦话，医学上称为“睡眠中言语”，是一种在睡眠过程中无意识说出话语的现象。大多数人偶尔会讲梦话，通常不具有病理意义，属于正常现象。
| 项目 | 内容 |
| 是否为疾病 | 一般不是，属正常现象 |
| 常见原因 | 精神压力、情绪波动、疲劳等 |
| 是否需要治疗 | 多数无需治疗，若频繁或影响他人可咨询医生 |
| 相关疾病 | 极少数情况下可能与睡眠障碍有关 |
讲梦话多数情况下无需担心，但如果伴随其他异常睡眠行为（如梦游、呼吸暂停等），建议及时就医检查。保持良好作息和心理状态有助于减少讲梦话的频率。
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