【梦游症的原因】梦游症是一种睡眠障碍，患者在睡眠中会进行一些活动，如走路、说话或做简单动作，但醒来后通常无法回忆。其成因复杂，涉及多种因素。
| 原因类别 | 具体原因 |
| 遗传因素 | 家族中有梦游史的人更易患病 |
| 睡眠不足 | 熬夜或睡眠质量差可能诱发梦游 |
| 压力与焦虑 | 情绪波动大、精神紧张可能加重症状 |
| 药物影响 | 某些镇静剂或抗抑郁药可能引发梦游 |
| 疾病关联 | 癫痫、睡眠呼吸暂停等疾病可能伴随梦游 |
总体来看，梦游症的发生是多因素共同作用的结果。了解这些原因有助于采取预防措施，改善睡眠环境，必要时应寻求专业医生帮助。
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