【心烦气躁是什么意思】“心烦气躁”是一个常见的汉语成语，形容人情绪不稳定、容易生气或焦虑的状态。通常用于描述人在压力大、事情不顺时的心理状态。
| 项目 | 内容 |
| 含义 | 情绪烦躁，易怒、不安 |
| 常见原因 | 压力大、焦虑、环境干扰等 |
| 表现 | 易怒、注意力不集中、情绪波动大 |
| 应对方法 | 放松心情、调整心态、合理作息 |
在日常生活中，遇到困难或压力时，适当调节情绪非常重要。保持平和的心态有助于提高工作效率和生活质量。
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问 心烦气躁是什么意思
2025-10-15 10:27:09
问题描述：
心烦气躁是什么意思，有没有大佬愿意点拨一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-15 10:27:09
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