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糖尿病可以吃榴莲吗

2025-10-15 11:03:06

问题描述:

糖尿病可以吃榴莲吗,求解答求解答,第三遍了!

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2025-10-15 11:03:06

糖尿病可以吃榴莲吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意,控制血糖是关键。榴莲虽然营养丰富,但含糖量较高,因此是否适合糖尿病患者食用需谨慎。

总结:

糖尿病患者可以适量食用榴莲,但需控制摄入量,并结合自身血糖情况调整。

项目 内容说明
含糖量 高(每100克约含23克糖)
升糖指数 中高(GI约60)
建议食用量 每次不超过50克,每周不超过2次
注意事项 避免空腹食用,搭配低GI食物更佳

建议糖尿病患者在医生或营养师指导下合理安排饮食,确保血糖稳定。

以上就是【糖尿病可以吃榴莲吗】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。