【两个乳房疼痛是什么原因引起的】乳房疼痛是女性常见的健康问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 月经周期变化 | 激素波动导致经前或经期乳房胀痛 |
| 乳腺增生 | 乳腺组织异常增生引发疼痛 |
| 乳腺炎 | 乳腺感染引起红肿热痛，多见于哺乳期 |
| 乳腺纤维瘤 | 良性肿瘤，可能伴有轻微疼痛 |
| 穿戴不当 | 内衣过紧或支撑不足导致不适 |
| 精神压力 | 长期紧张可能诱发乳房不适 |
若疼痛持续或加重，建议及时就医检查，排除严重疾病的可能性。日常注意保持良好作息和情绪稳定，有助于缓解症状。
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