【黄酮茶的功效与作用是什么】黄酮茶是一种以天然植物为原料制成的饮品,富含黄酮类物质,具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结:
功效与作用 | 说明 |
抗氧化 | 黄酮类成分可清除自由基,延缓衰老 |
降血脂 | 有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平 |
改善血液循环 | 促进血管扩张,增强心脑供血 |
抗炎抗菌 | 对炎症反应有抑制作用,增强免疫力 |
保护心血管 | 减少动脉硬化风险,维护心脏健康 |
黄酮茶适合日常饮用,尤其适合中老年人及有心血管问题的人群。但需注意适量饮用,避免空腹饮用或过量摄入。
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