【交感神经兴奋怎么治疗】交感神经兴奋是身体在应激状态下的一种正常反应，但长期或过度兴奋可能导致心悸、焦虑、失眠等症状。治疗方法主要包括生活方式调整、药物干预和心理调节。
| 治疗方法 | 说明 |
| 生活方式调整 | 规律作息、减少咖啡因摄入、适度运动、保持情绪稳定 |
| 药物治疗 | 使用β受体阻滞剂、抗焦虑药物等（需医生指导） |
| 心理调节 | 冥想、深呼吸、心理咨询等缓解压力 |
| 饮食管理 | 增加富含镁、维生素B的食物，避免刺激性食物 |
建议根据自身情况，在专业医生指导下选择合适的治疗方案。
以上就是【交感神经兴奋怎么治疗】相关内容，希望对您有所帮助。
