【米线的危害】米线是一种常见的食品，因其口感滑爽、制作方便而受到广泛喜爱。然而，长期或过量食用米线可能带来一定的健康风险。
| 危害类型 | 具体表现 |
| 高碳水化合物 | 易导致血糖波动，增加肥胖风险 |
| 油脂含量高 | 部分加工米线含油量高，易引发心血管问题 |
| 添加剂多 | 为延长保质期，部分产品含防腐剂等化学物质 |
| 营养不均衡 | 长期食用可能导致蛋白质、维生素摄入不足 |
建议适量食用，并选择健康、少油少盐的米线产品，搭配蔬菜和蛋白质，保持饮食均衡。
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问 米线的危害
2025-10-15 13:10:49
问题描述：
米线的危害，跪求好心人，拉我一把！
答推荐答案
2025-10-15 13:10:49
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