【孕妇烧胃烧心吃什么能缓解】孕妇在怀孕期间，由于激素变化和子宫增大压迫胃部，容易出现烧胃、烧心的症状。以下是一些缓解方法和饮食建议：
| 食物/方法 | 作用 |
| 小米粥 | 温和易消化，保护胃黏膜 |
| 苹果 | 含有果胶，有助于中和胃酸 |
| 香蕉 | 富含钾，可中和胃酸 |
| 热牛奶 | 缓冲胃酸，但不宜空腹饮用 |
| 少量多餐 | 减轻胃部负担，避免过饱 |
| 避免辛辣油腻食物 | 减少胃酸分泌，防止加重症状 |
建议孕妇保持良好作息，饭后适当散步，避免立即躺下。若症状严重，应及时就医。
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问 孕妇烧胃烧心吃什么能缓解
2025-10-15 13:34:21
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2025-10-15 13:34:21
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
