【儿童哮喘的饮食】儿童哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，饮食在病情控制中起着重要作用。合理的饮食有助于减少炎症反应、增强免疫力，并降低哮喘发作频率。
| 饮食建议 | 说明 |
| 多吃富含维生素C的食物 | 如柑橘类水果，有助于增强免疫系统。 |
| 增加Omega-3脂肪酸摄入 | 如深海鱼、亚麻籽油，可减轻气道炎症。 |
| 少吃高糖高脂食物 | 易引发肥胖，加重哮喘症状。 |
| 避免过敏原食物 | 如牛奶、鸡蛋、坚果等，需根据个体情况调整。 |
| 多喝水 | 保持呼吸道湿润，减少刺激。 |
家长应关注孩子的饮食结构，结合医生建议进行个性化调整，帮助孩子更好地管理哮喘。
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