【腹泻不能吃什么】腹泻期间，饮食需特别注意，避免加重肠胃负担。以下为常见应避免的食物总结：
| 食物类别 | 具体食物 | 原因 |
| 高脂肪食物 | 肥肉、油炸食品 | 增加消化负担 |
| 乳制品 | 牛奶、奶酪 | 可能引发乳糖不耐受 |
| 高纤维食物 | 粗粮、豆类 | 刺激肠道蠕动 |
| 生冷食物 | 冰饮、生食 | 刺激肠胃，加重腹泻 |
| 辛辣刺激 | 辣椒、酒精 | 刺激胃肠道 |
建议腹泻期间选择易消化、低刺激的食物，如白粥、面条、蒸苹果等。同时注意补充水分和电解质，有助于恢复健康。
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问 腹泻不能吃什么
2025-10-15 16:33:02
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答推荐答案
2025-10-15 16:33:02
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