【腹泻能吃什么食物?】腹泻期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免刺激肠胃。以下是一些适合腹泻时食用的食物：
| 食物名称 | 作用说明 |
| 米粥 | 清淡易消化，有助于补充水分和能量 |
| 面条 | 软烂易吞咽，不易加重肠胃负担 |
| 香蕉 | 富含钾，有助于缓解腹泻引起的电解质失衡 |
| 苹果泥 | 含有果胶，有助于吸收肠道水分 |
| 鸡蛋羹 | 营养丰富，易消化，适合恢复期食用 |
| 红薯 | 富含膳食纤维，有助于调节肠道功能 |
避免食用油腻、辛辣、生冷及高糖食物。如症状持续，建议及时就医。
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问 腹泻能吃什么食物?
2025-10-15 16:58:18
问题描述：
腹泻能吃什么食物?，跪求好心人，帮我度过难关！
答推荐答案
2025-10-15 16:58:18
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
