【什么是牙齿抛光】牙齿抛光是牙科护理中的一个常见步骤，主要用于去除牙齿表面的污渍和菌斑，使牙齿更加光滑、清洁。它通常在洗牙过程中进行，由专业牙医或牙科护士操作。
总结：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 通过专业工具去除牙齿表面的污渍和菌斑，使牙齿更光滑 |
| 目的 | 改善口腔卫生，预防龋齿和牙龈疾病 |
| 方法 | 使用旋转的橡胶杯或抛光膏进行打磨 |
| 频率 | 建议每6个月进行一次 |
| 注意事项 | 抛光后避免立即进食刺激性食物 |
牙齿抛光虽简单，但对维护口腔健康有重要作用。建议定期进行专业护理，保持牙齿清洁与美观。
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