【肌腱炎应该怎么治疗】肌腱炎是肌腱因过度使用或损伤而引起的炎症，常见于手腕、肩膀、膝盖等部位。治疗需结合休息、药物和康复训练，以下为常见治疗方法总结：
| 治疗方法 | 说明 |
| 休息与制动 | 减少活动，避免加重炎症 |
| 冷敷 | 发病初期可减轻肿胀和疼痛 |
| 热敷 | 慢性期有助于放松肌肉、促进血液循环 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛 |
| 物理治疗 | 通过拉伸和强化训练恢复功能 |
| 手术治疗 | 严重情况下考虑手术切除病变组织 |
建议在医生指导下进行治疗，避免自行处理延误病情。早期干预有助于加快康复进程。
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