【骨折怎么康复】骨折后康复是恢复身体功能的关键阶段，需根据骨折类型、部位及个体情况制定方案。以下为常见康复步骤和注意事项：
| 阶段 | 时间 | 主要内容 |
| 急性期 | 0-2周 | 固定患处，减少活动，使用冰敷缓解肿胀 |
| 恢复期 | 2-6周 | 逐步进行关节活动，避免负重 |
| 功能恢复期 | 6周后 | 增加锻炼，恢复肌肉力量与灵活性 |
康复过程中应遵循医生指导，避免过早用力或不当运动。同时保持营养均衡，促进骨骼愈合。定期复查，确保恢复进度正常。
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问 骨折怎么康复
2025-10-15 20:19:15
问题描述：
骨折怎么康复，这个怎么操作啊？求快教我！
答推荐答案
2025-10-15 20:19:15
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
