【流产后吃什么对身体好】流产后，身体需要时间恢复，合理的饮食有助于加快康复。以下是一些推荐的食物和注意事项：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、鱼、瘦肉 | 促进组织修复 |
| 补血类 | 红枣、猪肝、菠菜 | 补充铁元素，预防贫血 |
| 水分补充 | 温水、汤类 | 保持体内水分平衡 |
| 易消化类 | 粥、面条、蒸南瓜 | 减轻肠胃负担 |
避免生冷、辛辣、刺激性食物，注意休息，保持良好心态。根据个人体质调整饮食，必要时可咨询医生或营养师。
以上就是【流产后吃什么对身体好】相关内容，希望对您有所帮助。
问 流产后吃什么对身体好
2025-10-15 20:29:09
问题描述：
流产后吃什么对身体好，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-10-15 20:29:09
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
