【肌肉溶解症前兆】肌肉溶解症（横纹肌溶解症）是一种因肌肉组织受损导致肌红蛋白进入血液的疾病，可能引发肾功能衰竭等严重后果。早期识别其前兆至关重要。
| 前兆症状 | 说明 |
| 肌肉疼痛 | 大范围肌肉酸痛，尤其在四肢 |
| 肌肉无力 | 感觉四肢无力，活动困难 |
| 尿液变化 | 尿液呈深色或茶色，提示肌红蛋白排出 |
| 发热 | 可能伴随低热或高热 |
| 恶心呕吐 | 部分患者出现消化系统不适 |
若出现上述症状，尤其是剧烈运动后或药物影响下，应及时就医。早期干预可有效防止病情恶化。保持良好生活习惯、避免过度运动及合理用药是预防的关键。
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