【流行性感冒主要预防措施】流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有较强的传染性。为有效预防流感，应采取以下主要措施：
| 预防措施 | 说明 |
| 接种疫苗 | 每年接种流感疫苗是最有效的预防手段，尤其对老人、儿童、慢性病患者等高风险人群。 |
| 保持卫生 | 勤洗手，避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴；咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡。 |
| 通风换气 | 定期开窗通风，保持室内空气流通。 |
| 减少聚集 | 流感高发期尽量减少前往人群密集场所，避免交叉感染。 |
| 增强体质 | 合理饮食、充足睡眠、适量运动，提高自身免疫力。 |
通过以上措施，可有效降低流感的传播风险，保障个人与公众健康。
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