【风池穴在哪里】风池穴是中医常用穴位之一,位于颈部后侧,具有疏风解表、通络止痛等功效。以下是关于风池穴的简要介绍:
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 风池穴 |
| 位置 | 后颈部,枕骨下两侧凹陷处(耳后高骨与发际之间) |
| 经络 | 足少阳胆经 |
| 功效 | 疏风解表、清热止痛、缓解头痛、颈项僵硬 |
| 按摩方法 | 用拇指或按摩工具按压,每次持续1-2分钟 |
| 适用症状 | 头痛、感冒、颈椎病、眩晕等 |
风池穴常用于治疗头部和颈部不适,日常按摩有助于放松肌肉、改善血液循环。建议在专业指导下进行操作,以确保安全有效。
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