【橘皮的功效和作用】橘皮，即橘子的果皮，常被晒干或烘干后入药，具有多种健康功效。以下是其主要作用与功效总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 理气健脾 | 帮助消化，缓解胃部不适 |
| 燥湿化痰 | 对于咳嗽、痰多有一定辅助治疗作用 |
| 预防感冒 | 含有丰富维生素C，增强免疫力 |
| 促进血液循环 | 改善体内循环，缓解疲劳 |
| 抗氧化 | 含有黄酮类物质，有助于延缓衰老 |
橘皮可泡茶、煮汤或入药，但需注意不宜过量食用，孕妇慎用。合理利用橘皮，能为日常健康带来不少益处。
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问 橘皮的功效和作用
2025-10-15 22:34:13
问题描述：
橘皮的功效和作用，有没有人理理小透明？急需求助！
答推荐答案
2025-10-15 22:34:13
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