【什么样的人容易高原反应】高原反应是人体在短时间内进入高海拔地区时，因氧气稀薄而产生的不适症状。以下人群更容易出现高原反应：
| 易发人群 | 原因 |
| 心肺功能较弱者 | 供氧能力差，难以适应低氧环境 |
| 高原初到者 | 身体尚未适应高海拔环境 |
| 患有慢性病者（如哮喘、心脏病） | 身体基础较差，易受缺氧影响 |
| 儿童和老年人 | 新陈代谢较慢，适应能力弱 |
| 运动强度过大者 | 耗氧量增加，加重身体负担 |
建议初上高原者提前适应，避免剧烈运动，并注意保暖与补水。如有不适，应立即停止活动并寻求帮助。
以上就是【什么样的人容易高原反应】相关内容，希望对您有所帮助。
