【橘子会上火吗】橘子是一种常见的水果，富含维生素C和膳食纤维，但很多人担心它是否“上火”。其实，“上火”是中医概念，通常指体内热气过盛，表现为口干、喉咙痛等。橘子本身性温，适量食用一般不会导致上火。
| 项目 | 内容 |
| 是否上火 | 一般不会 |
| 原因 | 含有丰富水分和维生素，助于清热 |
| 注意事项 | 过量食用可能引起胃酸过多 |
| 建议 | 每天1-2个为宜，体质偏热者慎食 |
总体来看，橘子属于温和水果，正常食用无需过度担忧“上火”问题。
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问 橘子会上火吗
2025-10-15 22:42:11
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2025-10-15 22:42:11
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