【脚崴后恢复需要多久】脚崴（扭伤）的恢复时间因人而异，主要取决于扭伤的严重程度。以下是不同情况下的恢复时间总结：
| 扭伤程度 | 症状表现 | 恢复时间 |
| 轻度 | 轻微肿胀、疼痛 | 1-2周 |
| 中度 | 明显肿胀、淤青、活动受限 | 2-4周 |
| 重度 | 剧烈疼痛、无法承重、关节不稳定 | 4-8周或更久 |
轻度扭伤可通过休息、冰敷和适度运动恢复；中度以上建议就医，可能需使用支具或进行物理治疗。恢复期间避免过早活动，有助于减少复发风险。
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问 脚崴后恢复需要多久
2025-10-15 23:36:47
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2025-10-15 23:36:47
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