【关元穴的位置及功效】关元穴是中医常用的重要穴位之一，具有调理气血、增强体质的作用。以下是其位置与功效的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 位置 | 脐下3寸（约四指宽），位于腹部正中线 |
| 功效 | 健脾和胃、补肾固本、调经止痛、增强免疫力 |
| 适用症状 | 腹泻、便秘、月经不调、腰酸、疲劳等 |
| 按摩方法 | 用拇指按压或艾灸，每次10-15分钟 |
关元穴常用于日常保健，尤其适合体质虚弱或亚健康人群。通过适当刺激，可改善身体机能，提升整体健康水平。
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问 关元穴的位置及功效
2025-10-15 23:53:31
问题描述：
关元穴的位置及功效，有没有人能看懂这题？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-15 23:53:31
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