【关元穴艾灸有什么作用】关元穴是中医常用的重要穴位，位于下腹部，具有补气固本、调理气血的作用。艾灸关元穴可增强体质、改善多种健康问题。
| 作用 | 说明 |
| 补肾固本 | 调节肾功能，增强体质 |
| 温阳散寒 | 改善体寒、手脚冰凉 |
| 健脾和胃 | 缓解消化不良、腹胀 |
| 调经止痛 | 对女性月经不调、痛经有帮助 |
| 提神醒脑 | 改善疲劳、精神不振 |
艾灸关元穴需在专业指导下进行，时间不宜过长，以温和为宜。日常保健可每周2-3次，长期坚持效果更佳。
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问 关元穴艾灸有什么作用
2025-10-16 00:13:37
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 00:13:37
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