【木瓜催奶吗】木瓜是否能催奶，是许多产妇关心的问题。从中医和现代营养学角度来看，木瓜含有丰富的维生素C、酶类及膳食纤维，有助于促进消化和增强体质，但其直接催奶效果并不明确。
总结：
木瓜不能直接催奶，但可作为辅助食物帮助改善身体状态，间接支持乳汁分泌。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否催奶 | 否 |
| 营养成分 | 维生素C、酶类、膳食纤维 |
| 作用 | 促进消化、增强体质 |
| 建议 | 可适量食用，但需结合其他催奶方法 |
综上，木瓜虽不具直接催奶功效，但作为健康饮食的一部分，对产后恢复有一定帮助。
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