【分泌乳汁怎么办】女性在非哺乳期出现乳汁分泌，可能与激素变化、药物影响或疾病有关。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 说明 | 应对方法 |
| 激素失调 | 如泌乳素过高 | 就医检查，必要时药物治疗 |
| 药物影响 | 如避孕药、抗抑郁药 | 咨询医生调整用药 |
| 乳腺疾病 | 如乳腺增生 | 定期检查，遵医嘱治疗 |
| 哺乳期后遗症 | 产后未完全回奶 | 逐渐减少刺激，避免挤压 |
建议及时就医，明确病因后再采取相应措施。保持良好作息，避免过度紧张，有助于调节内分泌。若为正常生理现象且无不适，可观察一段时间。
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