【抗癌食物有哪些食物?】在日常饮食中，适当摄入一些具有抗癌作用的食物，有助于增强身体免疫力，降低患癌风险。以下是一些常见的抗癌食物及其作用：
| 食物名称 | 抗癌作用 |
| 西兰花 | 含有硫代葡萄糖苷，可抑制癌细胞生长 |
| 番茄 | 富含番茄红素，有助于预防前列腺癌 |
| 大蒜 | 含有大蒜素，具有抗炎和抗癌效果 |
| 红薯 | 富含抗氧化物质，有助于防止细胞损伤 |
| 绿茶 | 含有儿茶素，可抑制癌细胞增殖 |
| 三文鱼 | 含有Omega-3脂肪酸，有助于减少炎症 |
合理搭配这些食物，有助于提升身体的抗癌能力。但需注意，饮食只是辅助手段，保持健康生活方式才是关键。
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