【哪些水果不能同时吃】在日常饮食中，水果是健康的重要组成部分，但有些水果若搭配不当，可能会影响消化或营养吸收。以下是一些常见的水果搭配禁忌：
| 不宜同食的水果组合 | 原因 |
| 苹果 + 香蕉 | 容易引起腹胀、腹泻 |
| 柿子 + 红薯 | 可能导致胃部不适 |
| 西瓜 + 火龙果 | 寒性水果同食易伤脾胃 |
| 橘子 + 芒果 | 可能引发过敏反应 |
| 葡萄 + 牛奶 | 影响蛋白质吸收 |
建议根据自身体质合理搭配水果，避免空腹食用寒性水果，同时注意适量。如有特殊体质或肠胃敏感，应更加谨慎。
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