【甲沟炎必看的自救教程】甲沟炎是常见的指甲周围炎症，常因指甲刺入皮肤或细菌感染引起。及时处理可有效缓解症状，避免恶化。
| 项目 | 内容 |
| 症状 | 红肿、疼痛、化脓、发热 |
| 原因 | 指甲修剪不当、外伤、免疫力低 |
| 自救方法 | 1. 温水泡脚（每天2次，每次10分钟） 2. 局部消毒（碘伏或酒精） 3. 避免挤压患处 4. 保持干燥清洁 |
| 何时就医 | 疼痛加剧、发热、化脓严重、反复发作 |
建议日常注意指甲修剪方式，避免过短或过深。若症状持续不缓解，应及时就诊，防止感染扩散。
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