【糖尿病人适合吃什么补品】糖尿病患者在选择补品时需谨慎,应优先考虑有助于血糖控制、营养均衡且无糖或低糖的产品。以下是一些适合的补品推荐:
补品类型 | 作用与好处 | 注意事项 |
膳食纤维 | 帮助稳定血糖,促进消化 | 避免高糖型产品 |
维生素B族 | 改善代谢功能 | 选择无添加糖的复合维生素 |
钙与维生素D | 保护骨骼健康 | 避免含糖饮料类补剂 |
蛋白粉(低糖) | 补充蛋白质,增强饱腹感 | 选择低糖或零糖配方 |
深海鱼油 | 降低心血管风险 | 选择无添加剂的纯鱼油 |
建议在医生指导下选择补品,避免自行服用可能影响血糖的成分。
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