【高血压不能吃哪些东西】高血压患者在饮食上需特别注意，避免摄入加重病情的食物。以下是一些应尽量避免或减少食用的食品类型：
| 食物类别 | 原因说明 |
| 高盐食物 | 如咸菜、火腿等，易升高血压 |
| 油炸食品 | 含高脂肪，增加心血管负担 |
| 糖分高的食物 | 如甜点、含糖饮料，易导致肥胖 |
| 酒精 | 过量饮酒会升高血压 |
| 咖啡因饮料 | 如浓咖啡、浓茶，可能引起血压波动 |
建议高血压患者多食用新鲜蔬果、粗粮和低脂蛋白，保持清淡饮食，有助于控制血压。
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问 高血压不能吃哪些东西
2025-10-17 18:48:41
问题描述：
高血压不能吃哪些东西，卡了三天了，求给个解决办法！
答推荐答案
2025-10-17 18:48:41
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
