【睾酮的作用是什么】睾酮是男性主要的性激素，也存在于女性体内，但含量较低。它在身体发育、生殖功能和整体健康中起着重要作用。
| 作用类别 | 具体功能 |
| 生殖系统 | 促进精子生成，维持男性第二性征（如胡须、声音低沉） |
| 肌肉与骨骼 | 增强肌肉质量，提高骨密度，预防骨质疏松 |
| 性欲与情绪 | 影响性欲，有助于提升情绪和精力水平 |
| 新陈代谢 | 促进蛋白质合成，影响脂肪分布和能量代谢 |
睾酮水平过低可能导致疲劳、性欲减退等问题，而过高也可能引发其他健康风险。保持健康的生活方式有助于维持正常的睾酮水平。
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