【果维康吃多了怎么办】果维康是一种常见的维生素补充剂，适量服用对身体有益。但如果吃多了，可能会引起不适。以下是相关情况的总结：
| 问题 | 解答 |
| 吃多了会怎样？ | 可能出现恶心、腹泻、胃部不适等现象。 |
| 是否有害？ | 短期过量一般无严重危害，但长期过量可能影响健康。 |
| 应该怎么办？ | 停止服用，多喝水，观察身体反应；如有不适，及时就医。 |
| 如何避免？ | 按照说明书或医生建议剂量服用，不随意增加用量。 |
建议在服用任何保健品前，先咨询医生或药师，确保安全合理。
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