【如何快速退烧 成人】成人发烧时，需根据体温和症状采取相应措施。以下为快速退烧方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 补充水分，促进排汗和代谢 |
| 冷敷 | 用湿毛巾敷额头或腋下，帮助降温 |
| 退烧药 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬，按说明服用 |
| 保持通风 | 环境凉爽有助于散热 |
| 避免过度包裹 | 穿透气衣物，避免影响散热 |
注意：若体温持续高于39℃或伴有严重症状，应及时就医。合理休息与饮食调理同样重要。
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问 如何快速退烧 成人
2025-10-18 00:10:02
问题描述：
如何快速退烧 成人，急到失眠，求好心人帮忙！
答推荐答案
2025-10-18 00:10:02
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
