【抑郁症早期症状有哪些】抑郁症是一种常见但严重的心理健康问题，早期识别有助于及时干预。以下是抑郁症的早期症状总结：
| 症状 | 描述 |
| 情绪低落 | 持续感到悲伤、无助或空虚 |
| 兴趣减退 | 对以前喜欢的活动失去兴趣 |
| 睡眠变化 | 出现失眠或嗜睡现象 |
| 食欲改变 | 食欲明显增加或减少 |
| 注意力下降 | 难以集中注意力或做决定 |
| 易怒或烦躁 | 情绪波动大，容易生气 |
| 自责感 | 过度自责或自我否定 |
如果这些症状持续两周以上，并影响日常生活，建议尽早寻求专业帮助。早期治疗能有效改善预后。
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