【柚子皮泡水喝的功效是什么】柚子皮泡水喝是一种常见的民间偏方,具有一定的保健作用。以下是其主要功效总结:
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解毒 | 柚子皮含挥发油成分,有助于清除体内热毒 |
| 祛痰止咳 | 可缓解呼吸道不适,对咳嗽有一定辅助效果 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维,有助于肠胃蠕动 |
| 抗氧化 | 含有多种维生素和抗氧化物质,延缓衰老 |
| 降脂减肥 | 有助于调节血脂,适合轻度肥胖人群 |
需要注意的是,柚子皮不宜直接饮用,应清洗干净后煮水或泡水,并避免空腹饮用。同时,体质偏寒者应慎用。
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