【柚子皮煮水的功效是什么】柚子皮煮水是一种常见的民间食疗方法，具有一定的健康价值。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解毒 | 柚子皮含挥发油，有助于缓解上火症状 |
| 祛痰止咳 | 对于轻度咳嗽和痰多有一定辅助作用 |
| 促进消化 | 含有少量膳食纤维，可帮助肠胃蠕动 |
| 驱寒暖胃 | 适合寒冷天气饮用，有助于温暖身体 |
| 抗氧化 | 含有多种植物化合物，具有抗氧化作用 |
需要注意的是，柚子皮煮水虽有益，但不宜过量饮用，且体质偏寒者应慎用。建议在日常饮食中适量尝试，以达到最佳效果。
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